![]() |
|
Let op:
Het is belangrijk dat u van uw behandelaar leert hoe u de crème moet gebruiken. We noemen dit een smeerinstructie. De gebruiksaanwijzingen en instructievideo’s zijn hierbij een hulpmiddel, maar zijn geen vervanging voor de smeerinstructie van uw behandelaar.
Weren betekent: zoek de schaduw op! Het is belangrijk om de schaduw op te zoeken op zonnige dagen, wanneer de zonkracht 3 of hoger is. Meestal is dit in de periode van april tot en met september, tussen 12:00 en 15:00 uur. Maar let op: ook op bewolkte dagen, in het vroege voorjaar en vroeger of later op de dag kan de zonkracht sterk zijn.
Kleren betekent: draag bedekkende kleding, hoed en zonnebril. Kleding beschermt je huid tegen schadelijke UV-straling. Dus draag een shirt met lange mouwen, hoed en zonnebril als je naar buiten gaat. Wil je het nog beter doen? Draag dan UV-werende kleding.
Smeren betekent: smeer je onbedekte huid royaal in met zonnebrandcrème van minimaal factor 30 mét UV-A filter. Dun smeren geeft onvoldoende bescherming. Breng een half uur voor je naar buiten gaat zonnebrandcrème aan en herhaal dit elke 2 uur en na het zwemmen, sporten of afdrogen.
Huidkanker is met bijna 80.000* nieuwe diagnoses per jaar de meest voorkomende kanker in Nederland, en elk jaar sterven circa 1000 mensen aan huidkanker, met name aan de agressieve vorm melanoom.
meer...
Ervaring met basaalcelcarcinoom - Ed’s muggenbeet bleek huidkanker.
Ervaring met huidkanker, lees het verhaal van Monique
meer...
Met alle informatie die je tegenkomt over zonbescherming, weet je soms niet meer precies wat nu waar is en wat niet.
Sven van Egmond, Dermatoloog i.o. Erasmus MC
meer...
meer...
Met jouw steun willen we de kinderen van nu beschermen tegen huidkanker later. Maar niet alleen dat.